你好，建议你平时多注意休息 预防过度劳累 预防提重物，可以进行自我恢复锻炼，每天有意识的收缩肛门几百次有助于改善盆底肌功能。
性生活疼痛的症状未必是由于子宫脱垂所致 如果有炎症应该积极治疗妇科炎症。（建议阅读：子宫脱垂会引发哪些并发症）
2013-07-29 19:03:14
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