月经期间关节痛是怎么回事
不少女性在月经期间都或多或少地出现不舒适的感觉,关节疼痛就是其中主要的一种,以膝关节更为常见。一般于经前一周左右开始出现,走路时加重,体息后减轻。伸膝(如下楼梯)时明显,屈膝(如上楼梯)时消失。仔细观察一下膝关节局部,可发现局部稍有肿胀,皮肤温度略高,伴有深部压痛。月经结束后,膝关节疼痛可逐渐自行减缓乃至诮失。那么,月经期间关节痛是怎么回事?下面许昌的妇科医院医生将为女性朋友进行详尽的阐述。
月经期间女性可出现程度不等的水肿,以颜面、手、足等部位更明显。腹腔脏器及腹壁水肿时,则常有腹胀、满闷的感觉,胃肠道黏膜水肿可产生食欲减退、腹泻与软便等症候,盆腔器官水肿可出现小腹坠涨或疼痛等现象,乳房水肿时,会导致乳房胀痛、饱满。水肿明显时,还可能使前期的体重大为增加。
人体膝关节内,有一个三角形的闻隙,里面充满脂肪组织,称做髌下脂肪垫,它随关节的功能发挥着重要作用.水、钠潴留会使得脂肪垫容易产生肿胀,进而_压迫神绪末稍,引起疼痛。要预防月经性关节疼痛,主要有以下几个方而需要女性朋友注意。
1、要做好经期卫生保健工作,生活要有规律,劳逸结合保持充足的睡眠,心胸开朗、乐观、豁达大度,尽量预防精神紧张与情绪波动。
2、饮食以清淡少盐、富于营养且容易消化为宜。(建议阅读:“老朋友”不来怎么办——月经不来的原因)
3、适度进行些运动,但应当防止剧烈的运动。关节疼痛较重的人。可服用些对症的治疗药物,如布洛芬、吲哚美辛(消炎痛)等,或是活血通络、利水消肿的中药。
4、高跟鞋走路,也能缓解关节疼痛,不妨试。这是因为高踞鞋促使额问题的重心前移,为了保持平衡,就必然将膝关节略微屈曲,这时,三角形的间隙变大,脂肪垫受压力减小,可使疼痛减轻。但月经性关节疼痛伴有全身明显水肿者,应及时就医诊治。
许昌的妇科医院医生提醒,有不少女性经期里会有关节疼的情况,等过了经期又不疼看。这预示着有可能女性身体里面存在淤血,可以吃活血以消除淤血。如果仍然没有减轻病症的迹象,就一定要及时到医院查明病因,以便及早治疗。
2012-11-27 17:39:16
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