许昌玛丽医院医生精益求精超越自己?春天孕妈妈如何进行保胎
春天到了,天气慢慢转暖,但是孕妈妈要时刻注意天气的变化了,不能过早穿的单薄,因为这时候乍暖还寒,人体免疫低,病菌容易入侵,所以孕妈妈在春季更要注意做好保胎工作,那么春天孕妈妈如何进行保胎呢?下面许昌产科医生为您介绍。
多到户外走走
春天天气还是冷冷的,很多孕妇都喜欢躲在家里不出门,但是医生建议大家较好可以多到户外去走走,晒晒太阳,呼吸新鲜空气,对于胎儿骨骼生长发育有很多好处。
注意补充营养
怀孕后,孕妇朋友要注意及时补充叶酸,可以多吃一些绿叶蔬菜、水果、蛋黄或是科学配方的孕妇奶粉,这些食物中的叶酸含量相对较高。除此之外还可以吃易消化、高营养的食物为主,达到饮食营养的均衡。
保持好心情
春天的气候多变,很容易让孕妈妈出现不良情绪,甚至出现孕期抑郁的症状,这时候就要注意控制好自己的情绪了,调节好自己的情绪,有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。
春天孕妈妈如何进行保胎就是以上的介绍了,大家都了解了吗,医生提醒,春天是保胎的关键时候,这时候切忌不要随意听信广告,胡乱服用药物和补品等,不达不到保胎的目的还会导致宝宝发育受影响,孕期遇到不适,只有去正规医院接受治疗,注意护理自身身体,才治疗。
温馨提示:如果您还有什么不明白的地方,可以咨询许昌玛丽妇产医院在线医生,或者拨打热线电话:0755-23462210以及咨询QQ:4000299120,医生在线一一回答你的问题。医院为了女性朋友更注重自己的健康,从2014年4月1日-4月30日,在许昌玛丽妇产医院爱心援助活动进行中,对于特困产妇优惠较高可达2000元,从实际出发帮助女性朋友解决看病困难,还等什么呢,快来了解吧!
编辑:Alva
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