许昌玛丽医院对每一位患者健康的保障？孕期睡眠质量不好有原因

许昌玛丽医院对每一位患者健康的保障？孕期睡眠质量不好有原因

　　女性在怀孕的时候睡不好是常有的事情，有的人自己调整一下，午觉不睡多，早睡早起，多注意孕期散步锻炼，加上饮食合理，可以缓解很多。但还是有少部分孕妇睡不好，这是怎么回事呢？孕期睡不好是什么原因？许昌妇产医院的医生表示，这都是有原因的。

　　孕期睡不好是什么原因

　　许昌妇产医院的医生表示，女性在刚开始怀孕的三个月内，因为尿频、怀孕后心理压力大和白天睡眠时间延长的缘故，会有睡眠质量不好的问题。等到进入孕中期，本来都适应了孕期的生活，反而会因为腹部显怀开始撑大子宫还有压迫膀胱，造成夜尿频多、抽筋和瘘管充血等不适，同样也有睡眠质量不好的原因存在。等到孕后期，如果自己心理上没办法做好调整，手脚抽筋厉害，加上对分娩恐惧的心理，也不见得能睡得好。

　　知道了“孕期睡不好是什么原因”，但许昌妇产医院的医生告诫女性不得不在孕期注意调整自己的心态，只有维持良好的睡眠质量才有利于孩子的生长发育，这样一来，这样才容易生出健康聪明的孩子。睡眠质量不好精神差、身体免疫力下降，反而有碍胎儿发育。建议多跟产科大夫沟通交流，改善自己的睡眠质量才好。

　　温馨提示： 2014年6月，玛丽隆重推出“妇科疾病征集令”，开始征集多名妇科疾病患者，妇科炎症、妇科肿瘤患者比例更多，而且针对产科也一直坚持推出生产分娩优惠套餐。2014年，许昌玛丽妇产医院倾情推出的顺产优惠套餐较低2580元，有兴趣可在线咨询了解。

　　编辑：Linda

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