孕妇可以吃饺子吗？

　　孕妇可以吃饺子吗？我国上下五千多年，历史悠久，传承文化深厚，因此年夜饭也有众多习惯。根据我国民间习俗，饺子基本上就是年夜饭的主要食物。那么孕妇是否可以吃饺子呢？许昌妇科医院孕产医生来帮您！

　　饺子种类繁多，有韭菜肉馅、韭菜鸡蛋、白菜猪肉等口味，常见的这些饺子一般都可以吃，但是像茴香菜肉馅、黑木耳肉馅、马蹄馅的饺子，孕妇是不能吃的，因为其中的食材对孕妈妈孕期的保健是相当不利的，严重的话能引起流产。

　　只要饺子不是添加了那些孕期禁忌的食材，孕妇都是可以食用的，且对孕妇有较大的好处。

　　饺子是我国传统的美食，皮薄馅嫩，味道鲜美。孕期女性胃口较差，美味的饺子能够打开孕妇的味蕾。而且饺子含有大量的碳水化合物，能量较高，能够为孕妈妈提供足够的能量，有利于宝宝和孕妈妈的健康。

　　饺子一般是使用不同的食材搭配，营养类型丰富，孕妈妈吃饺子，全面摄取营养，有利于孕期的饮食多样化、均衡化。但是如果孕妈妈只吃一种饺子，那么就起不到这个作用了，所以孕妈妈还是要有一套属于自己的饮食方案，让自己和宝宝都能得到全面充足的营养。

　　通过以上辩证可以得出结论，大多数情况下，孕妇是可以吃饺子的。

　　孕产医生温馨提示：孕妇吃饺子需注意，孕妇食用的饺子应该是现包的，食材不仅是女性孕期裨益的食物也要是新鲜的。而且凡事过犹不及，孕妇不能贪恋美味，吃太多的饺子。要知道食材不新鲜、过量食用等都会引起腹胀、胃不适等症状，如果引起腹泻，将大大增大流产的概**！推荐相关阅读： 孕妇过年该注意些什么？