人流后多久能健身运动?许昌妇科医院

　　人流手术以后一般建议推迟三个月再做健身运动，也可以根据自己身体恢复的情况来决定。刚刚做完人流手术，女性的身体会变得比较虚弱，在这段时间内不推荐进行剧烈的运动或者健身，否则可能会增加子宫脱垂或者影响到子宫恢复的风险。

　　为了让身体正常恢复，即使出血已经停止并且女人感觉还不错，您也应该拒绝在流产后的一个月内在游泳池中游泳。水是病原微生物繁殖的极佳介质。一旦进入阴道，会导致感染容易扩散到输卵管和子宫。这继而可导致子宫内膜炎和附件炎的发展。

　　想要进行运动锻炼，建议在进行超声波检查后，您需可以逐步开始体育锻炼。有氧运动或去健身房锻炼的时间不得早于手术流产后的六个月，或真空抽吸或药流后的三个月。