你好,吃水果好处多,但是也要注意,不要过量,而且吃水果的时候不要用菜刀削水果,这是由于菜刀可能把肉类的寄生虫或寄生虫卵带到水果上;再者是要忌口不要吃完饭后,立即吃水果,否则很容易造成胀气和便秘,更好是在吃完水果后2个小时或者是饭前1个小时吃更好。(建议阅读:孕妈注意:孕期饮食红绿灯)
2013-10-17 21:58:57
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