要做什么才能怀上孩子？许昌优生优育检查多少

　　怀孕作为一个自然过程，其机制是非常复杂的。夫妻身体健康状态下孕育的宝宝更加有利于优生优育，调节好自身心理状态，避免过度的紧张压抑，过度的心理紧张也会导致受孕率降低。如果结婚之后，正常性行为半年以上没有防护措施的情况下，依然没有怀孕，则考虑不孕不育的可能性会比较大。及时进行精子、卵子以及身体健康检查。

　　通常怀宝宝是一个复杂的过程，但是也是很自然的过程，不要刻意去追求。通常情况下有规律的性生活，没有避孕，持续一年就应该怀孕。如果持续一年还没有怀孕，临床上就诊断为不孕症，需要找医生看病。

　　女性可以考虑专门做阴超来监测排卵时间，还可以考虑用排卵试纸来监测女性的排卵情况。因为一般女性在没有器质性疾病，又能够正常排卵的情况下，很可能就能够很快受孕。但由于影响怀孕的因素很多，有些女性不能正常排卵，而有些女性又有输卵管的堵塞，所以这时候就可能没办法怀孕，而需要先进行全面检查治疗，然后才可能受孕。许昌优生优育检查多少钱？

　　一般建议生殖科就诊，男方需要检查精液常规以及性功能的情况，女方需要检查排卵的情况，子宫内膜是否正常以及双侧输卵管是否通畅，除此之外，还要检查内分泌激素免疫，指标以及凝血指标是否正常，只有这些指标都处于正常范围内，才有可能怀孕，当然，也有一些夫妇可能是不明原因的，这时候我们要考虑的精神因素，精神过于紧张，也会影响到受孕。

　　建议平时要放松心情，不要紧张，戒烟戒酒，平时要注意作息规律，不要熬夜，不吃辛辣刺激的食物，适量的运动，增强身体的免疫力，多吃一些含雌性激素和含蛋白质丰富的食物，比如豆类，水果，蔬菜等，一般在排卵期同房3到4次就可以，不要过多，还要备孕期间还要注意补充叶酸。