姨妈推迟8天还没来,可咋整？许昌玛丽医院妇科医

　　您好!感谢您的信任和提问。姨妈(月经)推迟8天，确实会让人感到焦虑和困惑，这是一个非常普遍的情况，很多因素都可能导致月经周期的暂时波动。

　　通常，月经推迟主要需从以下两方面考虑：

　　1、妊娠相关(有性生活的女性需首先考虑)

　　这是育龄期女性月经推迟更常见的原因。您可以使用早孕试纸进行初步检测(建议使用晨尿，准确度更高)。但需注意，试纸检测存在一定误差，更准确的方法是到医院进行血HCG检查。

　　2、非妊娠因素(如果排除怀孕，则可能与以下原因有关)

　　精神心理因素：近期压力过大、情绪紧张、焦虑、作息不规律、熬夜或环境改变等，都会影响大脑皮层和下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而推迟月经。 　　内分泌疾病：如多囊卵巢综合征(PCOS)、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等。 　　身体状态变化：近期过度节食、减肥、剧烈运动或体重波动过大，都会影响雌激素水平，导致月经推迟。 　　妇科疾病：如卵巢功能早衰、宫腔粘连等。 　　药物影响：近期服用过紧急避孕药、某些精神类药物或激素类药物等。

　　许昌玛丽医院 给您的核心建议：

　　若有性生活，请先进行验孕(自行验孕或来院查血)。

　　若排除怀孕，请不必过度焦虑。仔细回顾近期是否有以上提到的生活、情绪或药物影响因素。很多时候，放松心情、规律作息后，月经会自然来潮。

　　如果月经推迟超过2周，或经常性地不规则推迟，我们强烈建议您及时来院妇科门诊就诊。医生会通过B超、性激素六项等检查，帮助您查明内分泌状况，明确原因并进行针对性调理。

　　请勿自行用药催经，找到根本原因才是关键。